4人のダイエット事情

スリムで素敵な女性を探していて、日比谷公園で彼女たちに出会った時は本当にびっくり。２０歳から２２歳までの同じ会社で働くOL４人組で、４人ともスリムでかわいらしくて、そしてフレンドリー。今回の取材にぴったりの出会いでした。本人たちは否定していたけど、さぞかし合コンでは人気があることでしょう。そんな彼女たちが一体どんなダイエットをしてそのプロポーションを保っているのか、早速聞いてみることに。若い女性らしく、皆さん自分の体への意識がとても高く、それぞれがさまざまな方法で美容と健康を保つ努力をしていました。ダイエットって、一時のことではなくて、おそらくは一生つきあわなくてはならない問題。ただやせているだけでは美しくないし、健康を害してまで取り組むことではないはず。自分のライフスタイルとしてどうダイエットを組み込んでいくか、それぞれ違った形があってそれを見つけていくのが醍醐味かな、と取材を通して感じました。インタビューに応じてくれた彼女たちは、ダイエットや健康に関して知識も深く、それぞれが自分なりの方法で楽しんで体づくりを考えている様子。彼女たちを美しく保っているダイエット法、是非お聞きください。

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